板栗苗 它的自身就有很大的药用价值，板栗苗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血与消肿强心的功用,合适于去治疗肾虚招致的腰膝酸软、腰腿倒霉、小便增加,和脾胃虚寒去招致的迟缓拉肚子,以及外伤后去招致的骨折、瘀血的胀痛和筋骨痛苦等症。 板栗苗中所含的丰厚的不饱与脂肪酸和维生素,能防治高血压病、冠心病和动脉的硬化等疾病。 板栗苗是富含极高的糖、脂肪、蛋白质,还富含钙、磷、铁、钾等矿物质,以及维生素C、B1、B2等,有强身健体的一个效果，准妈妈常吃板栗不只可以健身...